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土曜日のあやさんクラス。楽しすぎるよー！↓ #Repost @ayayem with @make_repost ・・・ 去年の冬ぐらいから、土曜日レッスンのストレッチ後のアップトレーニングはこんな感じでやってます😊👍🏼💞 基本のアフリカンダンスの練習でたっぷり汗もかけます◎ 何より、楽しー💯✨ レッスン情報や内容、普段あまりアップしてないので、雰囲気見て頂けたら嬉しいです😊 こちらのクラスはオープンクラスで、予約なども要りませんので、お気軽に踊りに遊びに来て下さい😊👍🏼💖 🎼🎤 @werrasonofficiel "Taxi jaune" ☆レッスン情報☆ 毎週土曜日 14:00〜16:00 (※イベント出演などにより、たまに時間変更や休講有ります。) 谷町六丁目 シアターOM https://st-om.com/access/ 1レッスン ¥2,000 大体裸足で踊ります👣が、スニーカーを履きたい方はどうぞ◎ 動き易い格好、タオル、飲み物は必須です◎ あとは好奇心とパッションのみ❣️ #ダンス #ダンスレッスン #ダンスクラス #ダンサー #アフリカ #アフリカンダンス #アフロダンス #アフロ #dance #dancelesson #danceclass #dancer #africa #africandance #afrodance #afro #ndombolo #seben #congo #congolese #lingala #werrason

happy birthday @prince_cheikha_mbaye_ let's make party next month!

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ZIGZAG Beer Stand ✨ ぽかぽかと少しずつ暖かくなってきましたね♪ 美味しいクラフトビールとフード、そして 楽しいライブステージで盛り上がり、幸せなひとときを過ごしましょう!! ○日時:令和3年4月11日(日) ※雨天中止 ○場所:福住上区公民館 西側広場（山鳥病院駐車場） ○時間:１１時～１６時 ○問い合わせ先:丹波篠山ジグザグブルワリー 079-506-1263 ◎フード、ステージライブ等詳細はジグザグブルワリーホームページにてお知らせしております😌✨ ※スタッフ一同、新型コロナ感染予防策を講じた上での開催といたしますが、ご来場の皆様にも同様のご協力を何とぞよろしくお願いいたします。 #ビールイベント #移動販売車 #丹波篠山zigzagbrewery#丹波篠山ジグザグブルワリー#zigzagビール#zigzagbrewery#ジグザグブルワリー#ジグザグビール#丹波篠山#クラフトビール#地ビール#ビール部#ビール女子#ビール大好き#ビアスタグラム#ビアスタグラマー#ビール好きな人と繋がりたい#醸造#麦酒#酒好きな人と繋がりたい#クラフトビール好きと繋がりたい#クラフトビール愛好家 #craftbeer #localbeer#beer#beergeek#beerstagram#instabeer#beerlover

#Repost @decathlon__nishinomiya with @make_repost ・・・  デカトロン2周年記念イベント🎉 〜アフリカンダンスを踊ろう！〜  西アフリカの伝統舞踊をベースに、太鼓の生演奏に合わせて踊りましょう🥁  全身でリズムを感じ踊ることで、爽快感抜群！ストレス発散や免疫力アップ、ダイエット効果も期待できます！  日時：4/4（日）14:00-14:40 講師：Cheikh（シェハ） 対象：中学生〜大人 定員：8名 参加費：1,000円 持ち物：動きやすい服装 / タオル / 飲み物 ※マットの上で裸足にてダンスを行います。裸足が苦手な場合は運動靴をご用意ください。 ※マスクのご着用をお願いいたします。  予約：事前予約優先制前日まで 空きがあれば当日受付可（定員になり次第締め切り）  この機会にぜひご参加ください👍   #阪急西宮ガーデンズ#西宮北口#西宮#デカトロン#デカトロン西宮#ダンス#アフリカンダンス#アフリカントミック#リズム#アフリカ民謡#親子#イベント#運動#こどものいる暮らし#こどもと暮らす#親子イベント#家族#ダイエット効果#エクササイズ#運動不足解消

密かにお母さんのファンです！#ニュー正富

yemAya dance lesson 久々に土曜クラスに参加して楽しすぎた

可愛いすぎる💕セネガル帰りたすぎる🇸🇳 @lykakingofficiel

昨年お仕事させていただいた大阪市の公園活用イベントPARK JAMの活動記録が届きました。 吉村知事、宝塚歌劇団の聖乃あすかさん、DJ KOOさんと並んでWalabooK?!が載っていてびっくり笑。 2025年大阪万博に向けてさらに盛り上がっていくといいなあ。 @osakacitypark #大阪市 #鶴見緑地公園 #鶴見緑地 #parkjam

いつもありがとうございます！最近は呼吸にも意識をしながらエクササイズ頑張ってます！ @g_m_saorii day85 #オンライン美尻エクササイズ @mosh_official_